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7月、厚生労働省の運動指針小委員会は、生活習慣病を予防するための「健康づくりのための運動指針〜エクササイズガイド2006」をまとめました。 ... 身体活動量の「1エクササイズ」とは、どのくらいの活動量でしょう。 ...
健康計画 - 商品検索 【エクササイズ】
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脱メタボリック宣言 体脂肪率を下げて筋力アップ!大作戦 - Yahoo! ...
... 「脱・メタボリック」のための筋力アップ連載です。メタボリックシンドローム予備軍と言われている20代、30代の男性に向けて1年間エクササイズをおこないます ... 「0.1トン」なんて後ろ指さされないため、自分の健康のために、エクササイズに励むぞ! ...
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